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キーワード: 極真 カラテ 泉佐野

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健康カラテ

 投稿者：編集長  投稿日：2009年 1月25日(日)04時21分3秒 		返信・引用
  ２月からスタートする健康カラテを紹介します。

毎週羽倉崎道場で月曜日、田尻道場で木曜日行います。

極真カラテに興味があるが、怪我をしたり痛いのは次の日の仕事に支障が出る。
健康増進やシェイプアップにやりたい。

そういう方にぴったりのメニューを用意しました。
通常のカラテの稽古の、危険なところや痛いところを排除し、誰でも楽しく稽古のできるコースです。

有酸素運動ですので、楽しく稽古しているだけで体が引き締まり、シェイプアップができます。

費用も通常の半額に設定しましたので、経験するにはぴったりです。

大人の方が増えると、時間の変更もできますので多数お越しください。 		 

謹賀新年

 投稿者：編集長  投稿日：2009年 1月 8日(木)13時34分34秒 		返信・引用
  新年明けましておめでとうございます。

昨年から今年にかけて、不況が続いています。
こんな時ほど、乗り切る精神力が必要になってきます。
極真カラテを稽古している人はもちろん、これから入門される人も自分を鍛え
何があっても負けない精神力を作ってください。

年頭から、激励になってしまいましたが、努力は必ず報われます。

今年はウエイト制ワールドカップが有ります。
選手もスタッフも、それに向けて頑張りましょう！ 		 
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幼年部再開について

 投稿者：編集長  投稿日：2008年 7月27日(日)11時52分8秒 		返信・引用
  空手ママさん、返答が遅れて申し訳ございません。

幼年部ですが、まだあまりにも人数が少なく、再開する予定を立てられません。

サンドバッグのスタンドに関しましては、できるだけ早く対処するよう努力します。 		 
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幼年部について

 投稿者：空手ママ  投稿日：2008年 6月 9日(月)14時10分0秒 		返信・引用
  こんにちは。
質問をさせて下さい。
幼年部はまだ再開されないのでしょうか？
知り合いの子供も入会したいようなのですが、
大きい子が相手する事に抵抗があるみたいです。

それと、前々から気になっていた事なのですが、
サンドバックを吊るしている鉄の支柱が床で
むき出しなのですが、組み手の最中に転んで後頭部を
ぶつけそうで怖いです。
何か対策を考えては頂けないでしょうか？

よろしくお願いします。 		 
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有害情報を撲滅しょう！

 投稿者：やまもと  投稿日：2008年 5月12日(月)18時12分1秒 		返信・引用
  不愉快な情報、子供の目に触れさせたくない有害情報を撲滅しょう。いつでも安心してインターネットを楽しめる環境を、広めていきましょう。

http://www14.plala.or.jp/ykektkmk2411/

  
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御礼

 投稿者：角家　忠彦  投稿日：2008年 4月23日(水)17時07分9秒 		返信・引用
  押忍
リンクにお知らせへの記載までして頂き感謝致します。
ありがとうございました。
今後ともご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い致します。

押忍 		 
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シェイプアップ

 投稿者：編集長  投稿日：2008年 4月 3日(木)07時45分7秒 		返信・引用
  みなさん、おはようございます。

４月に入り桜の季節がやってまいりました。
お花見、良いですね〜。
でも、お酒の勢いでかなり暴走している人がいるとニュースでやっていました。
成人式といい、皆で集まる場で周りの人に迷惑をかける人が多くなりましたね。
こういう人こそカラテを学び、自分を律する心を養ってほしいものです。
すみません、ぼやいてしまいました。

今回は、シェイプアップについてです。
昨年の７月に開始して、もうすぐ１年になろうとしています。
続けている人は、体のラインがすっきりして健康になりました。
元気になると食事が美味しくて、時には食べ過ぎるようです。
始める前の食事の量をキープしていると、間違いなくやせるのでご安心ください。
食べすぎは、やせません(^0^)
トレーニングも楽しくて、笑い声が絶えません。
そんな状態ですから、みなさんストレスが発散され素敵な笑顔になりました。
やはり、健康な体と心になれば、美しいと実感しております。
これから薄着になる季節、気になる方は是非一度お越しください。 		 

レイさんへ

 投稿者：編集長  投稿日：2007年11月14日(水)09時30分32秒 		返信・引用
始めまして、編集長です。
酋長ではありません(^_^;)
すみません、本題です。
私も最初は、体力を付けてからと思いましたが、やってみると違いました。
使う筋肉が違うみたいで、何をやってもやっぱりしんどいです(T_T)
ですから、やってみたいなと思ったら、まず入会して３ヶ月続けてみることですね。
そうすると、続けられるかどうか判ります。
１１月は入会金「０」円キャンペーン中ですので、試すには今がチャンスです。
スポーツクラブで、知り合って入会した人も同じように考え入会を控えていたので
すが、やはり入ってみたらウエイトトレーニングの効果無かったと言っていました。
本当は効果はあるんですけどね。
そういう訳で、気になったら試しに入ってくださいね。
待ってますよ〜 		 
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質問です

 投稿者：レイ  投稿日：2007年11月12日(月)09時14分43秒 		返信・引用
  はじめて書き込みさせていただきます、レイです。
先日は見学させていただき、ありがとうございました。
入会を考えていますが、自分の体力でできるかどうか心配です。
基礎体力を挙げるように、トレーニングをしてから入会したいのですが。
何をすれば良いのかわかりません。
教えていただけませんでしょうか？ 		 
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