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    <title>泉佐野支部交流掲示板</title>
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    <description>いろんな質問や、試合や審査などの悩み、応援など。稽古の励みになる掲示板にしたいと思います。
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    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2009-01-25T04:21:03+09:00</dc:date>
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    <title>健康カラテ</title>
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    <description>２月からスタートする健康カラテを紹介します。

毎週羽倉崎道場で月曜日、田尻道場で木曜日行います。

極真カラテに興味があるが、怪我をしたり痛いのは次の日の仕事に支障が出る。
健康増進やシェイプアップにやりたい。

そういう方にぴったりのメニューを用意しました。
通常のカラテの稽古の、危険なところや痛いところを排除し、誰でも楽しく稽古のできるコースです。

有酸素運動ですので、楽しく稽古しているだけで体が引き締まり、シェイプアップができます。

費用も通常の半額に設定しましたの…</description>
    <dc:creator>編集長</dc:creator>
    <dc:date>2009-01-25T04:21:03+09:00</dc:date>
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    <title>謹賀新年</title>
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    <description>新年明けましておめでとうございます。

昨年から今年にかけて、不況が続いています。
こんな時ほど、乗り切る精神力が必要になってきます。
極真カラテを稽古している人はもちろん、これから入門される人も自分を鍛え
何があっても負けない精神力を作ってください。

年頭から、激励になってしまいましたが、努力は必ず報われます。

今年はウエイト制ワールドカップが有ります。
選手もスタッフも、それに向けて頑張りましょう！</description>
    <dc:creator>編集長</dc:creator>
    <dc:date>2009-01-08T13:34:34+09:00</dc:date>
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    <title>幼年部再開について</title>
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    <description>空手ママさん、返答が遅れて申し訳ございません。

幼年部ですが、まだあまりにも人数が少なく、再開する予定を立てられません。

サンドバッグのスタンドに関しましては、できるだけ早く対処するよう努力します。</description>
    <dc:creator>編集長</dc:creator>
    <dc:date>2008-07-27T11:52:08+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/6">
    <title>幼年部について</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/6</link>
    <description>こんにちは。
質問をさせて下さい。
幼年部はまだ再開されないのでしょうか？
知り合いの子供も入会したいようなのですが、
大きい子が相手する事に抵抗があるみたいです。

それと、前々から気になっていた事なのですが、
サンドバックを吊るしている鉄の支柱が床で
むき出しなのですが、組み手の最中に転んで後頭部を
ぶつけそうで怖いです。
何か対策を考えては頂けないでしょうか？

よろしくお願いします。</description>
    <dc:creator>空手ママ</dc:creator>
    <dc:date>2008-06-09T14:10:00+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/5">
    <title>有害情報を撲滅しょう！</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/5</link>
    <description>不愉快な情報、子供の目に触れさせたくない有害情報を撲滅しょう。いつでも安心してインターネットを楽しめる環境を、広めていきましょう。</description>
    <dc:creator>やまもと</dc:creator>
    <dc:date>2008-05-12T18:12:01+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/4">
    <title>御礼</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/4</link>
    <description>押忍
リンクにお知らせへの記載までして頂き感謝致します。
ありがとうございました。
今後ともご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い致します。

押忍</description>
    <dc:creator>角家　忠彦</dc:creator>
    <dc:date>2008-04-23T17:07:09+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/3">
    <title>シェイプアップ</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/3</link>
    <description>みなさん、おはようございます。

４月に入り桜の季節がやってまいりました。
お花見、良いですね～。
でも、お酒の勢いでかなり暴走している人がいるとニュースでやっていました。
成人式といい、皆で集まる場で周りの人に迷惑をかける人が多くなりましたね。
こういう人こそカラテを学び、自分を律する心を養ってほしいものです。
すみません、ぼやいてしまいました。

今回は、シェイプアップについてです。
昨年の７月に開始して、もうすぐ１年になろうとしています。
続けている人は、体のラインがすっきり…</description>
    <dc:creator>編集長</dc:creator>
    <dc:date>2008-04-03T07:45:07+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/2">
    <title>レイさんへ</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/2</link>
    <description>始めまして、編集長です。
酋長ではありません(^_^;)
すみません、本題です。
私も最初は、体力を付けてからと思いましたが、やってみると違いました。
使う筋肉が違うみたいで、何をやってもやっぱりしんどいです(T_T)
ですから、やってみたいなと思ったら、まず入会して３ヶ月続けてみることですね。
そうすると、続けられるかどうか判ります。
１１月は入会金「０」円キャンペーン中ですので、試すには今がチャンスです。
スポーツクラブで、知り合って入会した人も同じように考え入会を控えていたので
すが、やはり…</description>
    <dc:creator>編集長</dc:creator>
    <dc:date>2007-11-14T09:30:32+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/1">
    <title>質問です</title>
    <link>http://6232.teacup.com/kyokushin/bbs/1</link>
    <description>はじめて書き込みさせていただきます、レイです。
先日は見学させていただき、ありがとうございました。
入会を考えていますが、自分の体力でできるかどうか心配です。
基礎体力を挙げるように、トレーニングをしてから入会したいのですが。
何をすれば良いのかわかりません。
教えていただけませんでしょうか？</description>
    <dc:creator>レイ</dc:creator>
    <dc:date>2007-11-12T09:14:43+09:00</dc:date>
  </item>
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