健康カラテ

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投稿者：編集長投稿日：2009年 1月25日(日)04時21分3秒

２月からスタートする健康カラテを紹介します。毎週羽倉崎道場で月曜日、田尻道場で木曜日行います。極真カラテに興味があるが、怪我をしたり痛いのは次の日の仕事に支障が出る。健康増進やシェイプアップにやりたい。そういう方にぴったりのメニューを用意しました。通常のカラテの稽古の、危険なところや痛いところを排除し、誰でも楽しく稽古のできるコースです。有酸素運動ですので、楽しく稽古しているだけで体が引き締まり、シェイプアップができます。費用も通常の半額に設定しましたので、経験するにはぴったりです。大人の方が増えると、時間の変更もできますので多数お越しください。